COMO O ZEROAPOSTA SE INTEGRA AO CUIDADO

O ZeroAposta é um programa de autogestão estruturada.

  • Não substitui tratamento médico ou psicológico

  • Pode ser usado antes de buscar ajuda, durante acompanhamento profissional ou após tratamento formal

  • Em casos mais graves, recomendamos avaliação profissional

BASEADO EM EVIDÊNCIA CIENTÍFICA

Intervenções digitais para vício em apostas (ludopatia), baseadas em Terapia Cognitivo-Comportamental, vêm sendo estudadas como abordagem promissora para o comportamento de apostar, com resultados positivos em desfechos como fissura e engajamento.

📎 Fonte: MCCURDY, L. Y. et al. Smartphone Apps for Problem Gambling: A Review of Content and Quality. Curr Addict Rep, v. 10, n. 2, p. 178-186, 2023.

Apostar pode começar como distração e, aos poucos, ocupar mais espaço do que você gostaria. Se isso soa familiar, o ZeroAposta oferece uma estrutura para quem está com dificuldades com apostas e quer recuperar o equilíbrio um programa digital de autogestão baseado em Terapia Cognitivo-Comportamental, com atividades diárias e apoio nos momentos de maior vontade de apostar

Descubra quem mais pode se beneficiar do ZeroAposta

Medium close-up of a person writing thoughtfully in a journal beside a digital tablet with clear line charts, natural side lighting from an open window.
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Artigos e Informações

DESTAQUE DA PESQUISA

Por que nasceu o Zeroaposta?

A história de um problema que precisava de uma solução.

Durante anos acompanhei pessoas com transtorno do jogo (ludopatia) no Ambulatório Integrado de Transtorno do Jogo (PRO-AMJO) do Hospital das Clínicas da USP.

Famílias em sofrimento, dívidas, conflitos, perda de confiança, projetos interrompidos. Por trás de cada paciente havia uma história diferente, mas a dor era sempre parecida.

Duvidas frequentes

Entenda como funciona o programa ZeroAposta, a metodologia de autogestão guiada, os protocolos de privacidade e como dar o primeiro passo com segurança.

1. Quanto custa?

2. Preciso contar para alguém que estou usando?

Os primeiros 100 usuários terão 60 dias de acesso gratuito ao programa.

Não. O uso é privado. Você só compartilha algo se decidir convidar alguém.

3. E se eu recair?

4. Funciona para qualquer tipo de aposta?

O app tem módulo específico para lidar com recaídas.

Sim. Cassino online, apostas esportivas e é aplicável também a modalidades presenciais e Day Trade.

5. Tenho que fazer as 4 semanas seguidas?

6. Substitui tratamento médico?

Recomendamos, mas você controla seu ritmo.

Não. É um complemento. Não substitui profissionais.

7. O que acontece se eu mencionar que estou pensando em me machucar?

8. Tem idade mínima?

Se suas respostas indicarem risco à sua segurança, o programa ativa automaticamente um protocolo de apoio: você recebe acesso imediato a recursos de emergência (CVV — 188 — e SAMU — 192) e passa a receber mensagens de suporte com mais frequência por um curto período. O objetivo é te ajudar a encontrar apoio rápido num momento difícil — não vigiar ou julgar.

Sim. O programa é destinado a maiores de 18 anos.